[...] SFD i MMANIAKA więc obserwujcie,czekajcie a niedługo znów będziecie mieli szanse się wykazać Proszę zwycięzców o kontakt ze sponsorem nagród firmą MMANIAK.PL poprzez meil sklep@mmaniak.pl -pisząc ,podajcie link do tego posta i napiszcie swój nick z SFD ,dane oraz krótką wzmiankę iż jesteście laureatem konkursu a MMANIAK dogada już z każdym [...]
[...] :-) polax26, jest wątek o białku, nie wiem czy widziałaś - http://www.sfd.pl/Bialko_dla_kobiet-t666389.html tam się trochę dziewczyny wypowiadają, może coś tam znajdziesz dla siebie. Ja następne chcę spróbować to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Creamy_Coctail-opis633.html ale tylko z prywatnej ciekawości jak wygląda ten kremowy koktajl :)
Soja jest tania zobacz : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Soja_Pro-opis27316.html porównaj skład i pomyśl czy warto tamte syf pić . Po treningowo daj np. kleik ryżowy z wpc i bananem np. potem normalny posiłek a rybę możesz dać rano np . Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2015-08-05 00:42:54
Ja się szykuje na cykl z tym ale się trochę obawiam skutków ubocznych - http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Bio_Age_Meta_anabolon-opis25894.html Wiem widziałem tacy ludzie się biorą z google Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-04-24 19:45:38
Probiotyki ze swansona jakie dokładnie lecą? :) Takie coś : https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Epic_Pro_25-Strain_Probiotic-opis39281.html?device=m&gclid=Cj0KCQjww47nBRDlARIsAEJ34bn3IxBJVhiXghA20Z9R7_38ydMTu7FN1FrPT8FBZggbJzU6c5uRckwaAor-EALw_wcB
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
[...] ostatnie pytanie. Poniewaz od pazdziernika prawdopodobnie rusze z praca, to w ciagu 10h bedzie trudniej zjesc jak trzeba i tu pojawia sie gainer. Czy ten by sie nadawal? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder-opis26181.html Jest go w miare duzo za taka cene, wiec mysle, ze spokojnie by mi starczylo na wszystko. Pozdrawiam.
[...] . Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , [...]
Właśnie nie, ale chcem zacząć coś na pompę brać http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html Jeśli oczekujesz pompy to DI sprawdzi sie bdb, a przy okazji gratisowo sprawdzisz sobie show tima :-))
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , [...]
Nie pozostaje nic innego, jak zwiększenie ilości tłuszczów w diecie. Jednak nie samą oliwą. Wybór masz duży: http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html Poza tym odżywki węglowodanowo-białkowe: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html
[...] jesli tight extreme sie sprawdzil, nie miales jazd po nim nieprzyjemnych - to bierz tighta. Jesli masz przerwe od stymulantow - zacznij sobie lagodnym: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html pierwsze 5 dni 2 x 2 cps, potem 2 x 3 cps do konca opakowania. Wbrew pozorom thermo sti to fajny spalacz, o ile - przekroczymy zalecaną [...]
jesli mozesz trochę przekroczyc budżet - weź: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html zaczniej od 2 x 2 cps na dobę, ewentualnie zwieksz do 2 x 3
IMO scorch jest fajnym srodkiem, ale ja należe do osob które nie przepadają za fajewrkami przy spalaczach. jesli chcesz coś mocniejszego - wez mito: jak słabiej - to scorch.
jesli dieta i trening są ok, to reszta to kwestia czasu i suplementacji proponuję http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html zaczynając do dawki 2 x 2 cps na dobę i ewentualnie zwiekszyc do 2 x3 wg w/w schematu
[...] dorzucę zapewne basen 2-3 razy w tygodniu - pomyślałem żeby wspomóc się suplementami w postaci ... no właśnie w postaci czego ? może taki zestawik ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Fat_Loss_Pack5_%28thermo_fat_burner+fat_transporter+cla+fat_killer+L._karnitine_complex%29-opis573.html dobrze kombinuję ? jeszcze jedno - dieta, tak wiem ze to [...]